Lubicie stosować zioła w pielęgnacji włosów? Jeśli tak, to świetnie się składa, bo dzisiaj porozmawiamy sobie trochę o nagietku lekarskim. 😉 Na moim blogu już dawno nie było tego typu postów, więc najwyższa pora to zmienić. Nagietek lekarski często możemy spotkać w różnego rodzaju kosmetykach do pielęgnacji włosów, dlatego też myślę, że warto o nim wspomnieć. A wszystko to za sprawą jego właściwości...

Jakie właściwości ma nagietek lekarski?

Przede wszystkim ma on świetne działanie, jeśli chodzi o zastosowanie na włosy i skórę głowy. Sprawia, że włosy stają się elastyczne, nawilżone, pełne blasku, zyskują więcej witalności i wyglądają zdrowiej. Poleca się go również osobom, które mają problem z wypadaniem włosów, a nawet z łysieniem! Dlaczego? A no dlatego, że ekstrakt z nagietka lekarskiego wzmacnia cebulki włosowe, odżywia je i stymuluje wzrost nowych włosów. Ponadto ma on działanie estrogenowe, a co za tym idzie - wzmacnia i odżywia mieszki włosowe, dzięki czemu hamuje nadmierną utratę włosów. To jeszcze nie koniec. Jeśli macie problem ze skórą głowy, to nagietek lekarski i z tym problemem sobie poradzi - zwalcza łupież, reguluje pracę gruczołów łojowych, łagodzi podrażnienia i świąd, przyspiesza gojenie się ran i zapobiega rozwojowi zapalenia skóry. Neutralizuje też wolne rodniki i wzmacnia naczynka włosowate skóry głowy. Zawiera on także magnez, mangan i witaminę C, więc dodatkowo dostarcza naszym włosom niezbędnych składników odżywczych. Czy można chcieć czegoś więcej?

Stosowanie nagietka lekarskiego

No i tutaj mamy bardzo duże pole do popisu. 😊 Możemy przygotowywać napary, płukanki, stosować wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Na rynku kosmetycznym można bez problemu znaleźć produkty, które zawierają ekstrakt z nagietka lekarskiego. Jeśli jesteście zaawansowanymi włosomaniaczkami, to polecam skusić się na olej z nagietka - wcierany w skórę głowy wzmocni włosy, a nałożony na długość odżywi je i sprawi, że będą bardziej elastyczne i pełne blasku. Równie dobrze można kupić szampon lub balsam nagietkowy. Dzięki regularnemu stosowaniu takich kosmetyków nasze włosy na pewno staną się zdrowsze, a skóra głowy ukojona. A skoro już jesteśmy przy skórze głowy, to warto rozejrzeć się za wcierką z nagietkiem, albo zrobić ją samodzielnie. Taki preparat odżywiłby cebulki włosowe i dodatkowo przyspieszył ich wzrost. Jak widzicie, sposobów jest wiele i tylko od Was zależy na co się zdecydujecie i która z metod będzie dla Was najwygodniejsza. Miejcie jednak na uwadze, że nagietek lekarski może delikatnie rozjaśniać włosy, więc jeśli chcecie zachować swój ciemny kolor i boicie się jasnych refleksów, to lepiej podarować sobie jego stosowanie na długości włosów i skupić się na skórze głowy. Jako ciekawostkę dodam jeszcze, że płatki tego kwiatka są jadalne! Osobiście nigdy ich nie próbowałam, ale warto byłoby dodać je do jakiejś sałatki, czy też innej potrawy i dodatkowo wzbogacić swoją dietę, bo zdrowa dieta, również odgrywa bardzo ważną rolę, jeśli chcemy mieć zdrowe włosy.

A Wy stosujecie nagietek lekarski?

Mam nadzieję, że post był dla Was przydatny i być może wypróbujecie, którąś z tych metod. :)

Dziękuję za uwagę i przesyłam buziaki! 💗💗💗

Zapraszam Was również tutaj:

👉Facebook

👉Instagram

👉Google+

Cześć Kochani! =) Dawno nie było na moim blogu postów z serii „Naturalne sposoby na poprawienie urody” i chyba już najwyższa pora to zmienić. Nie miałam za bardzo czasu, żeby zabrać się za poruszanie takich tematów, ale teraz jestem zwarta i gotowa do działania. Zastanawialiście się kiedyś jak bambus wpływa na nasze włosy i czy w ogóle ma na nie jakiś wpływ? Ja jeszcze kilka lat temu nie zaprzątałam sobie głowy takimi rzeczami, ale jednak włosomaniactwo trochę mnie zmieniło. Jeśli macie ochotę na krótką lekcję o bambusie i o jego wpływie na nasze włosy, to zapraszam do lektury. ;)

Jak bambus wpływa na nasze włosy?

• Wzmacnia je
• Odbudowuje i pogrubia
• Uodparnia na uszkodzenia
• Sprawia, że są bardziej elastyczne 
• Stymuluje ich wzrost
• Dodaje im witalności
• Reguluje pracę gruczołów łojowych
• Nawilża i wygładza
• Nadaje połysk
• Chroni przed promieniowaniem UV
• Hamuje wypadanie
• Koi i odżywia skórę głowy
• Ma działanie przeciwłupieżowe
• Zapobiega przedwczesnemu siwieniu i starzeniu się włosów

Jak widzicie trochę tego jest i okazuje się, że bambus ma zbawienny wpływ na nasze włosy i nie tylko. Świetnie działa też na skórę głowy, która moim zdaniem jest podstawą jeśli chcemy cieszyć się zdrową i piękną czupryną. Muszę jednak zaznaczyć, że jeśli macie jakieś poważniejsze problemy z włosami, za którymi stoją np. hormony, to nie sądzę, żeby w tym przypadku jego działanie było spektakularne, ale na pewno w jakimś stopniu poprawi kondycję włosów. Bardzo ważna jest też systematyczność i cierpliwość, ale sami przyznajcie, że na takie efekty chyba warto czekać. Zapewne każda dziewczyna chciałaby cieszyć się gęstymi i mocnymi włosami, które zachwycają blaskiem, a ekstrakty z bambusa mogą nam tylko pomóc w osiągnięciu takich efektów i na pewno nie zaszkodzą. :)

Co kryje w sobie bambus?

• Witaminę A
• Witaminę B1
• Witaminę B2
• Witaminę B3
• Witaminę B6
• Witaminę C
• Witaminę D
• Witaminę E
• Kwas foliowy
• Kwas pantotenowy
• Lignany
• Aminokwasy
• Krzem
• Magnez 
• Wapń 
• Żelazo
• Cynk
• Selen
• Mangan
• Sód 
• Miedź
• Fosfor
• Wapń
• Jod

Jest tego trochę i mogę się założyć, że każde włosy ucieszyłyby się z takiej witaminowej wyżerki. :) Wszystko to znajdziecie w pędach babusa, które są stosowane również w kuchni. Jedliście może kiedyś? Jeśli nie, to polecam bo są bardzo smaczne i zdrowe. A wracając do tematu, to ogólnie mówi się, że skrzyp polny jest bogatym źródłem krzemu i nie mogę temu zaprzeczyć, ale wyobraźcie sobie, że bambus zawiera 75% krzemu, czyli aż o 5 razy więcej niż popularny skrzyp polny! Robi wrażenie prawda? Myślę, że jest  to jeden z tych powodów, dla których warto skusić się na bambusową pielęgnację włosów i przekonać się o jego cudownym działaniu. No właśnie, a skoro już przy pielęgnacji jesteśmy, to chyba wypadałoby powiedzieć coś więcej na ten temat...

Zastosowanie bambusa w pielęgnacji włosów

Jeśli chodzi o pielęgnację włosów, to myślę, że każdy znajdzie coś dla siebie, bo na rynku jest teraz wiele kosmetyków do włosów, które zawierają w swoim składzie ekstrakt z bambusa. Szampony, odżywki, maski, etc. - mamy to wszystko na wyciągnięcie ręki. Jednak gotowe produkty, to nie wszystko. Dla tych z Was, którzy są bardziej kreatywni, świetnym rozwiązaniem będą naturalne ekstrakty czy olejki z bambusa. Dzięki nim będziecie mogli stworzyć domowe maseczki, wzbogacić te których obecnie używacie lub po prostu olejować włosy. :) Warto również zafundować sobie taką kurację od wewnątrz i wprowadzić pędy bambusa do diety, skusić się na herbatkę z jego liści lub sięgnąć po jakiś suplement. Ja osobiście namawiam do zdrowego odżywiania, ale niedawno z ciekawości sama stosowałam suplement z bambusem, o którym więcej możecie poczytać tutaj. :) Generalnie jest w czym wybierać, ale tak jak już wcześniej wspomniałam - bez systematyczności się nie obędzie. Przy takiej naturalnej pielęgnacji zazwyczaj trzeba dłużej czekać na efekty, ale z pewnością wyjdzie nam to na dobre i będzie dla nas o wiele zdrowsze. 

Ciekawostki o bambusie

Bambus w Chinach jest symbolem długowieczności, natomiast w Japonii symbolizuje czystość. Należy on do rodziny traw i osiąga 45 metrów wysokości. Ma właściwości odtruwające, działa uodparniająco i przeciwbakteryjnie. Jest również pomocny przy walce z rakiem i ogranicza ryzyko zachorowania na niektóre postaci nowotworów! Jego liście natomiast pomagają obniżyć poziom cukru we krwi. Stosuję się go do budowy domów, produkcji mebli, a także instrumentów muzycznych. Bambusowe łodygi są też wykorzystywane do przechowywania i transportowania żywności. Według Chińczyków cienko pokrojone i uduszone pędy bambusa mają pobudzać jelita do wzmożonej aktywności i wspomagać wydalanie zbędnego tłuszczu z organizmu. Zawdzięczamy mu nawet wynalezienie żarówki, bo to właśnie włókna bambusowego Thomas Edison użył do jej produkcji.

Muszę przyznać, że brzmi to całkiem ciekawie... :) A Wy co o tym sądzicie? Mam nadzieję, że chociaż trochę zachęciłam Was do zastosowania bambusa w pielęgnacji włosów i że będziecie zadowoleni z efektów. Jeśli macie za sobą już jakieś doświadczenia z babusem, to dajcie koniecznie znać - chętnie poczytam jak się u Was sprawdził. Z mojej strony to już wszystko i na koniec życzę Wam zdrowych, gęstych i mocnych włosków. 

Buziaczki. :*

Cześć Kochani! ;) Cieszę się, że w końcu piszę tego posta, bo zabieram się za to chyba już od tygodnia i zawsze coś musiało mi przeszkodzić... No ale do rzeczy! Dzisiaj będzie o słynnej herbatce ze skrzypu i pokrzywy, która ma działać wzmacniająco na nasze włosy. Taką kurację zafundowałam sobie jakoś w marcu tego roku dlatego też mam dość duże spóźnienie jeśli chodzi o zdawanie relacji, ale mam nadzieję, że mi to wybaczycie bo w końcu najważniejsze są efekty. ;) Wcześniej dużo słyszałam o wspaniałych właściwościach tych ziół, ale sama jakoś nie mogłam się zmotywować do picia owej herbatki. Mimo wszystko w końcu udało mi się postawić na swoim i jeśli Wy również cierpicie na brak motywacji, to zachęcam do poczytania moich wypocin o skrzypie i pokrzywie. Mam nadzieję, że dzięki temu bardziej ochoczo przystąpicie do działania, a teraz pozwólcie, że wrócimy już do naszego głównego tematu. ^^

Kuracja skrzypowo-pokrzywowa

Tutaj możecie zobaczyć już gotową do picia mieszankę ziołową, która towarzyszyła mi przez równy miesiąc. ;) Właśnie dlatego skusiłam się na widoczne powyżej herbatki, bo w każdym opakowaniu znajduje się 30 saszetek, co daje nam 30 dni kuracji. Jeśli chcielibyście kupić skrzyp i pokrzywę jako jeden produkt, to raczej ciężko będzie Wam znaleźć, bo sama próbowałam i nic z tego nie wyszło. ;P W tym przypadku kupienie tych ziół osobno jest chyba najrozsądniejszym rozwiązaniem. A skoro mamy do czynienia z ziołami, to musicie przygotować się również na ziołowy smak. Z tego co wiem, to nie każdemu on odpowiada, ale dla mnie był całkiem znośny. Co prawda nie zaliczyłabym go tych najlepszych, ale jest OK, więc bez obaw. ;) Tylko nie próbujcie przypadkiem ułatwiać sobie sprawy cukrem, bo ziół nie powinno się pić na słodko, no chyba, że byłby to jakiś sok naturalny, to wtedy możemy przymknąć oko, ale wersja bez dodatków jest moim zdaniem najlepsza. =)

Jak przygotować herbatkę?

Troszkę śmiesznie się czuję tłumacząc przygotowanie herbaty, bo sprawa jest dziecinnie prosta, ale z drugiej strony zależy mi na tym, żeby wszystko było jasne dla kogoś kto nigdy się w takie rzeczy nie bawił, więc sami rozumiecie. ;) Przede wszystkim potrzebne będą nam nasze ziółka i wrzątek. Jednak zanim wybierzecie się po nie do sklepu, radziłabym postawić na jakość i myślę, że lepiej będzie wybrać coś z apteki lub zielarni. Lepiej wydać kilka złotych więcej i mieć gwarancję, że nie pijecie byle czego. Mogą być to też sypane zioła, wszystko zależy od Waszych upodobań. ;)

• 1 torebkę pokrzywy i 1 torebkę skrzypu zalewamy wrzątkiem. 
• Zostawiamy nasze ziółka pod przykryciem na około 5 minut lub dłużej, żeby miały szansę na porządne zaparzenie.
• Po tym czasie herbatka jest gotowa do picia i taki właśnie wywar powinniśmy spożywać codziennie przez miesiąc.

Dodam jeszcze, że ja piłam jedną szklankę dziennie, ale gdybyście mieli ochotę na więcej, to równie dobrze możecie pozwolić sobie na dwie porcje. ;) Zazwyczaj czekałam aż herbata będzie chłodna, bo w takiej wersji smakowała mi najbardziej. Jeśli nie możecie przekonać się do jej smaku, to polecam właśnie poczekać aż ostygnie, bo być może wtedy łatwiej będzie Wam ją przełknąć. No i nie muszę chyba wspominać o systematyczności prawda? Żadna kuracja bez tego jakże ważnego punktu nie ma moim zdaniem sensu. Miesiąc kuracji zleciał mi bardzo szybko i szczerze mówiąc trochę już tęsknie za piciem ziółek, więc niebawem na pewno do nich wrócę, a tym czasem spójrzmy na efekty...

Efekty kuracji skrzypowo-pokrzywowej:

Jeden miesiąc, to jednak krótki okres czasu i na pierwszy rzut oka zmiany mogą nie być widoczne, ale musicie mi zaufać i uwierzyć na słowo w to co zauważyłam na podstawie moich obserwacji. Szczerze mówiąc nie liczyłam na wiele, ale jednak zostałam pozytywnie zaskoczona. Efekty, które udało mi się zauważyć podczas kuracji były następujące:

• Moje włosy wzmocniły się i znacznie mniej wypadały. Co prawda wypadanie nie zostało całkowicie zminimalizowane, jednak w znacznym stopniu udało się je ograniczyć. Nie gubiłam już tylu kłaczków podczas mycia i czesania.
• Pojawiły się baby hairs! Nie był to jakiś mega wysyp ale zawsze coś. Te małe urocze antenki były wyraźnie mocniejsze i zdrowsze niż stare włosy.
• Czupryna zyskała więcej blasku i elastyczności. Włosy nie łamały się i były gładkie w dotyku. Końcówki również nie sprawiały najmniejszych problemów.

Jeśli chodzi o przyspieszenie wzrostu, to tutaj niestety szału nie ma, ale na tym akurat specjalnie mi nie zależało. Być może mogłabym się pochwalić jakimś rekordowym przyrostem, gdybym stosowała taką kurację częściej. Najważniejsze, że włosy się wzmocniły i właśnie dzięki temu mam motywację, żeby spróbować ponownie. Obecnie zabrałam się za picie innych ziółek, więc nie chcę wszystkiego teraz mieszać, ale być może skuszę się jesienią. Podsumowując jestem bardzo zadowolona z efektów i polecam picie słynnej skrzpokrzywy wszystkim tym, którzy chcą wzmocnić swoje osłabione włosy i przywrócić im zdrowy wygląd. ;)

A Wy lubicie pić zioła?
Jeśli tak, to dajcie znać jaki wpływ mają na Wasze włosy. ;)

Buziaczki! :*

Cześć Robaczki! :) To co widzicie powyżej to nic innego jak chmiel, a właściwie jego szyszki. Większość ludzi kojarzy go wyłącznie z piwem, jednak ma on również świetne właściwości jeśli chodzi o pielęgnację włosów. Zarówno chmiel jak i powstałe z niego piwo możemy wykorzystać w tym celu. Już nasze babcie stosowały tego typu zabiegi, więc tak na prawdę niczego nowego nie odkryłam, ale być może znajdziecie tutaj dla siebie jakieś przydatne informacje. A zatem nie przedłużajmy i sprawdźmy o co się rozchodzi. =)

Jaki wpływ ma chmiel na włosy?

• Wzmacnia cebulki
• Przyspiesza wzrost
• Odżywia
• Nawilża
• Poprawia ich strukturę
• Dodaje im blasku i elastyczności
• Chroni przed osłabieniem i wypadaniem
• Eliminuje łupież
• Reguluje pracę gruczołów łojowych
• Ma działanie przeciwbakteryjne

Włosy, które nie sprawiają problemów, byłyby chyba włosami idealnymi. Niestety zazwyczaj jest tak, że każdy z nas zmaga się z różnymi dolegliwościami pod tym względem. Kiedy decydujemy się zapuścić naszą czuprynę, to okazuję się, że jest zniszczona na długości i trzeba znacznie podciąć końcówki, kiedy natomiast przywrócimy włosom dobrą kondycję, to nagle płatają nam figla i zaczynają wypadać, albo pojawia się problem z łupieżem i tak w kółko. Wniosek z tego taki, że jeśli chcemy mieć piękne i zdrowe włosy powinniśmy stale o nie dbać, obserwować ich potrzeby i się do nich dostosować. Naturalne sposoby pielęgnacji mogą być w tym przypadku bardzo przydatne, dlatego też warto od czasu do czasu zafundować sobie taką kuracje i trochę je rozpieścić. Jak widzicie chmiel potrafi zdziałać wiele dobrego dla naszych włosów, więc miejmy go na uwadze. :) 

Co zawiera chmiel?

• Witaminę C
• Witaminę B1
• Witaminę B2
• Witaminę B3
• Witaminę B6
• Witaminę B12
• Kwas foliowy
• Wapń
• Żelazo
• Magnez
• Fosfor
• Potas
• Sód
• Cynk
• Garbniki
• Alfa-kwasy

Nic dziwnego, że ma tak świetne działanie na włosy skoro zawiera tyle cennych witamin i minerałów. Podobno zwiększa również wytwarzanie damskich hormonów, a nawet może poprawić samopoczucie kobiet w okresie menopauzy. Równowaga hormonalna jest niezbędna przy utrzymaniu włosów w dobrej kondycji i jeśli cierpicie na zaburzenia tego typu, to pewnie doskonale wiecie o czym mówię. Dla włososmaniaczki nie ma chyba nic gorszego niż włosy wypadające garściami, bo o ile zniszczenia spowodowane np. farbowaniem idzie jakoś załagodzić, to z przerzedzoną czupryną jest znacznie gorzej. Dlatego właśnie wypadałoby o nią zadbać i systematycznie dostarczać tego co najlepsze. :)

W jaki sposób stosować chmiel?

Okazuje się, że wcale nie trzeba pić piwa, chociaż pewnie nie jeden piwosz by się ucieszył. :) W sklepach zielarskich dostępne są herbatki z szyszek chmielu, które dodatkowo mają działanie relaksujące i uspokajające. Natomiast jeśli chodzi o zastosowanie zewnętrzne, to chyba najpopularniejszym, sprawdzonym i stosowanym od lat sposobem jest płukanka piwna. Co prawda zapach może trochę odstraszać, ale bez obaw, bo nie utrzymuje się on zbyt długo na włosach i po jakimś czasie wietrzeje. Zapewne nie każdy lubi tego typu zabawy z włosami, ale na szczęście na rynku kosmetycznym są też dostępne szampony, odżywki czy wcierki z chmielem w składzie. Takim przykładem mogą być chociażby słynne rosyjskie kosmetyki, wśród których na pewno znajdziecie coś dla siebie. Mam nadzieję, że skusicie się na jakąś z tych propozycji i Wasze włosy będą zadowolone z efektów. =)

Lubicie czasem podchmielić włosy? ;)
Dajcie znać z jakich metod korzystacie.
Buziaczki! :*

Witajcie Kochani. :) Za oknem powoli robi się wiosennie, a to znaczy, że już niedługo wszystko zacznie budzić się do życia. Mam tutaj głównie na myśli wszelkiego rodzaju roślinność, która potrafi zdziałać cuda na naszych włosach. Osobiście uwielbiam stosować taką naturalną pielęgnację i chętnie bawię się w przygotowywanie płukanek, wcierek, peelingów, etc. Wcześniej wspominałam już o pokrzywie, skrzypie polnym, czarnej rzepie i innych darach natury, a dzisiaj będzie o tataraku. =)

Jak tatarak wpływa na włosy?

• Wzmacnia je
• Stymuluje wzrost
• Poprawia ukrwienie skóry głowy
• Działa przeciwzapalnie
• Zapobiega łupieżowi
• Hamuje wypadanie
• Nadaje im połysk i elastyczność
• Sprawia że są bardziej puszyste
• Reguluje pracę gruczołów łojowych

Zdziwieni? :) Ja kiedyś nie byłam specjalnie przekonana do tych wszystkich ziółek i naturalnych sposobów pielęgnacji włosów, ale z czasem nabrałam odwagi i wyszło mi to na dobre. Często nie zdajemy sobie sprawy, że to co najlepsze dla naszej czupryny mamy tak na prawdę na wyciągnięcie ręki. Zazwyczaj pod wpływem reklam sięgamy po jakieś wymyślne specyfiki w zawyżonych cenach, które niekoniecznie są tego warte... Czasami wystarczy minimalizm i szczypta natury, żeby nasze włosy były zadowolone i zachwycały wyglądem. Sami przyznacie, że właściwości tataraku potrafią skusić i szkoda byłoby nie spróbować. Taka niepozorna bagienna roślinka, a podobno jest nawet uważana za afrodyzjak. ;)

Co zawiera tatarak?

• Witaminę C
• Garbniki
• Cholinę
• Śluzy
• Terpeny
• Kamfen
• Mircen
• Kwasy tłuszczowe
• Kwasy organiczne
• Sole mineralne

A to wszystko zawiera kłącze tataraku, które dostaniecie w aptekach lub sklepach zielarskich za około 5 zł. Nie musicie więc hasać gdzieś po łąkach, czy bagnach, żeby pozyskać trochę tego dobrodziejstwa. :) Można później przygotować z niego napary, płukanki, wcierki - co tylko dusza zapragnie. Ja najczęściej decyduję się na płukankę, o której pewnie wspomnę więcej za  jakiś czas. Wyciąg z tataraku często można znaleźć także w szamponach, odżywkach czy maskach, co bardzo mnie cieszy. Kosmetyki te są zazwyczaj przeznaczone do włosów osłabionych i chyba nie ma w tym nic dziwnego, skoro tatarak ma działanie wzmacniające. :) Podobno są nawet olejki z tataraku, ale niestety nie miałam jeszcze okazji ich stosować, więc póki co na ten temat nie będę się wypowiadać. Myślę jednak, że są warte uwagi i na pewno kiedyś wypróbuję taki wyrób na własnej skórze - dosłownie. ;P Wiem, że zapewne nie każdy z Was ma ochotę na tego typu eksperymenty, ale dla dobra włosów można się przełamać i spróbować. Dzisiaj mamy tyle udogodnień, wszystkie te kosmetyki naturalne, wcierki, toniki, jest tego masa i chyba życia mi nie starczy, żeby wszystko wypróbować. Mam nadzieję, że się skusicie i będziecie zadowoleni z efektów, a jeśli chcecie poczytać więcej o innych naturalnych sposobach, to zapraszam tutaj. =)

Na koniec życzę Wam, żeby Wasze włoski były piękne i zdrowe. :)
Buziaczki! :*

Witajcie moje kochane Pyszczki, Misie i Robaczki! =) Dzisiaj chciałabym poruszyć dość ciekawy temat, a przynajmniej tak mi się wydaje, że będzie dla Was ciekawy... Tym razem przyjrzymy się trochę bliżej kawie, a konkretniej temu jaki wpływ może mieć na włosy. ;) Co prawda Ameryki tutaj nie odkryję, bo w Internecie można znaleźć wiele informacji na ten temat, ale mimo wszystko chciałam podzielić się moimi spostrzeżeniami odnośnie zastosowania kawy w pielęgnacji włosów. Być może tym oto sposobem dowiecie się czegoś ciekawego na jej temat i przekonacie się, że warto czasem zrobić sobie kawowe spa, które na prawdę potrafi być bardzo przyjemne. Tak w sekrecie zdradzę Wam jeszcze, że nienawidzę pić kawy i chyba nigdy się do niej nie przekonam, dlatego też staram się wykorzystać ją nieco inaczej. :D

Jak kawa wpływa na włosy?

• Stymuluje ich wzrost
• Poprawia ukrwienie skóry głowy
• Wzmacnia je
• Nadaje blasku i miękkości
• Przyciemna kolor
• Wygładza
• Hamuje wypadanie

Tyle dobroci w tych małych ziarenkach. ^^ Myślę, że główną zaletą kawy jest jej wpływ na wzrost włosów. Pewnie większość dziewczyn, które usiłują zapuścić czuprynę, chciałaby żeby ich włosy nieco przyspieszyły tempo wzrostu. I własnie w tym celu warto skusić się na kawową pielęgnację. No dobra, ale dlaczego tak się dzieje? Najwidoczniej kawa potrafi pobudzić nie tylko ludzi do życia ale i włosy do wzrostu, a to wszystko za sprawą kofeiny, którą zawiera. Dzięki niej poprawia się ukrwienie naszej skóry głowy co w efekcie ma wpływ na stymulację cebulek włosowych. Można powiedzieć, że dostają wtedy kopa i włosy rosną szybciej. Nie spodziewajcie się jednak, że od razu przybędzie Wam 10 cm, bo takie rzeczy to tylko w marzeniach, ale na pewno możecie liczyć na jakiś dodatkowy bonus. :) Oprócz tego kawa potrafi mieć zbawienny wpływ na wypadanie włosów, które dzięki lepszemu ukrwieniu skóry głowy staną się mocniejsze i zdrowsze, a przy okazji nabiorą więcej blasku. Jak widzicie zalet jest wiele i szkoda byłoby nie spróbować, ale... No właśnie, jest jedno małe ale i niestety mam tu na myśli blondynki. Muszę ostrzec wszystkie jasnowłose istotki, gdyż kawa może przyciemnić kolor włosów, a tego pewnie byście nie chciały. Dla jednych jest to zaletą, a dla innych wadą, więc wybór w tym przypadku należy już tylko i wyłącznie do Was. =)

Jak stosować kawę?

Wbrew pozorom, tak jak już wcześniej wspomniałam stosowanie kawy może być bardzo przyjemne. :) Na początku zacznę od mojego ulubionego sposobu, czyli peelingu kawowego. Wystarczy, że 2 łyżeczki mielonej kawy lub fusów zmieszamy z szamponem i dla urozmaicenia możemy dodać szczyptę cynamonu, kilka kropel olejku imbirowego, etc. Pachnie na prawdę nieziemsko, a przy okazji ma rozgrzewające działanie oraz pobudza nasze włosy i o to właśnie chodzi. ;) Kolejna rzecz, którą warto wypróbować, to płukanka kawowa. Dzięki niej włosy nabiorą pięknego blasku, staną się bardziej miękkie i będą sprawiały miej problemów jeśli chodzi o układanie. Oprócz takich domowych sposobów można także sięgnąć po drogeryjne, czy też apteczne produkty z zawartością kofeiny. Na pewno spotkaliście już na swojej drodze takowe szampony, maski, a może nawet ampułki. Troszkę tego jest, wystarczy się rozejrzeć albo poszperać w Internecie. Kawa jest również dobrym sposobem, jeśli chcemy przyciemnić nasze włosy bez stosowania chemii. Oczywiście nie będzie to efekt, jak po wyjściu z salonu fryzjerskiego, ale regularne stosowanie może dać na prawdę bardzo fajne efekty, także polecam i zachęcam do wypróbowania. =)

Dajcie znać, czy stosowaliście już kawę na włosy.

Może znacie jakieś inne ciekawe sposoby na jej zastosowanie? ;)

Buziaczki! :*

Witajcie moje kochane Robaczki! =) Jakiś czas temu pisałam już o drożdżach i mogliście przeczytać tam między innymi, jakie witaminy zawierają i jaki wpływ mają na nasze włosy. Zainteresowanych odsyłam do lektury, bo nie ma sensu w kółko powtarzać tego samego, a dzisiaj przejdziemy już do konkretów, czyli do kuracji drożdżowej. :) Za chwilkę dowiecie się, jak to wszystko wyglądało w moim przypadku, ile trwała kuracja, opowiem też trochę o jej przygotowaniu i oczywiście zaprezentuję efekty, które udało mi się dzięki niej uzyskać. To co, zaczynamy? ;)

Kuracja drożdżowa

Powyżej możecie zobaczyć już gotowy napój drożdżowy, z którym męczyłam się przez 3 miesiące. Mówię, że się męczyłam, ale nie chodzi mi tutaj wcale o czas trwania kuracji, tylko a smak. Możecie mi wierzyć lub nie, ale jest paskudny! ;P Co prawda wcześniej obiło mi się już o uszy, że drożdże nie smakują najlepiej, ale myślałam wtedy, że co to dla mnie takie tam drożdże, pfff pikuś. I co się okazało? Oj nie taki pikuś, jak mi się wydawało, ale jakoś dałam radę wytrwać w moim postanowieniu do końca. :) Nie żebym chciała Was zniechęcić do tej kuracji, ale wolę uprzedzić, żeby później nie było rozczarowania. To tak słowem wstępu, a teraz wypadałoby wspomnieć o przygotowaniu tego smakołyku. Tak, to była ironia. ^^

Jak przygotować napój drożdżowy?

Skoro kuracja jest drożdżowa, to przede wszystkim będziemy potrzebować drożdży. :) Ja akurat używałam takich z Biedronki, bo tam było mi najbardziej po drodze, ale równie dobrze mogą to być np. drożdże Babuni czy inne. Najważniejsze, żeby były świeże, bo przecież nie chcemy się zatruć. ;P No dobra i co dalej z tymi drożdżami?

• Kostkę drożdży dzielimy na 3 mniej więcej takie same części
• 1/3 z tego podziału kruszymy nad drobne kawałki
• Pokruszone drożdże zalewamy wrzątkiem do połowy szklanki
• Całość dokładnie mieszamy tak, żeby nie zostały grudki i odstawiamy pod przykryciem do ostygnięcia
• Kiedy drożdże odczekają już swoje, możemy przystąpić do picia

Ten sposób najbardziej mi odpowiadał, ale nie jest on konieczny. Równie dobrze możecie używać tylko 1/4 kostki drożdży, albo nawet połowy. Wszystko tak na prawdę zależy od Was, ale nie możecie zapomnieć o zalaniu drożdży wrzątkiem, bo inaczej nie zostaną zabite. Jeśli chodzi o czas stosowania kuracji, to nie trzeba męczyć się z nią przez 3 miesiące. Napój można pić przez miesiąc, po czym zrobić przerwę i wznowić stosowanie drożdżowego specyfiku. Myślę, że taki okres czasu jest optymalny, żeby kuracja mogła przynieść nam jakiekolwiek korzyści. :)

Efekty kuracji drożdżowej:

Przyszła pora na gwóźdź programu i odpowiedź na pytanie, po co się tak męczyć z tymi drożdżami. ^^ Po lewej stronie zdjęcia widać, jak wyglądały moje włosy przed kuracją, a po prawej dla porównania efekty, które udało mi się uzyskać przez te 3 miesiące. Nie zobaczycie jednak tutaj gołym okiem tego co mi udało się zaobserwować, a mianowicie:

• Włosy stały się mocniejsze i cebulki nie były już takie nadwrażliwe (kiedyś wystarczyło lekkie pociągnięcie, żeby sprawić mi ból, a teraz pozbyłam się tego problemu)
• Zyskały też więcej zdrowego blasku i zauważyłam, że są bardziej gładkie w dotyku (suche sianko odeszło w niepamięć)
• Pojawiły się baby hairs (co prawda nie był to jakiś mega wysyp bejbików, ale zawsze coś)

Nie zauważyłam, żeby w kwestii wypadania coś znacząco się zmieniło i z przyrostem też szału nie było, ale to zapewne wina moich nieszczęsnych hormonów, więc nie bierzcie sobie tego do serca. :) Ogólnie cieszę się, że udało mi się poprawić kondycję włosów, ale w przyszłości nie planuję powtarzać tej kuracji ze względu na jej smak. Chciałabym natomiast wypróbować drożdże piwne w tabletkach, bo słyszałam, że dają świetne efekty, więc zobaczymy. Póki co zaczęłam testować inny suplement diety, jednak jeszcze nie zdradzę Wam jaki, ale obiecuję, że po zakończeniu suplementacji pojawi się recenzja. =)

Dajcie znać, czy stosowaliście już tego typu kurację i pochwalcie się Waszymi efektami. :)

Buziaczki! ;*

Witajcie moje kochane Mordki! =) Tak sobie pomyślałam, że warto poruszyć temat pewnej, ciekawej roślinki... O czym dokładniej będzie mowa? Chodzi oczywiście o Palmę Sabałową, która jest znana również jako Saw Palmetto. :) Niestety wiele kobiet, jak i mężczyzn zmaga się z łysieniem androgenowym. Jeśli Was także dotyczy ten problem, to wiecie zapewne, że walka z nim potrafi być na prawdę wyczerpująca. Zwykłe wypadanie włosów jest w stanie wpędzić człowieka w kompleksy, a co dopiero łysienie! Nie martwcie się jednak i nie traćcie głowy, bo stracone włosy w zupełności już wystarczą. ;P A tak poważnie, to trzeba walczyć o swoje i nie poddawać się! Pozytywne nastawienie, to podstawa! :) No dobra, a teraz przejdźmy już do naszego głównego tematu, bo być może bardziej Was zainteresuje. =)

Wpływ Palmy Sabałowej na włosy:

• Zmniejsza ich wypadanie
• Reguluje pracę gruczołów łojowych
• Stymuluje wzrost nowych włosów
• Wzmacnia cebulki
• Przeciwdziała łysieniu androgenowemu

Wszystko ładnie pięknie, ale jakim cudem taka palemka ma nam pomóc przy łysieniu androgenowym? Już pędzę z wyjaśnieniami. ;) Jeśli cierpimy na ten niewdzięczny typ łysienia, to możemy być pewni, że stoją za tym hormony. Dzieje się tak ponieważ testosteron zostaje przekształcony w dihydrotestosteron (DHT), który powoduje miniaturyzację mieszków włosowych, co w konsekwencji skraca żywot naszych włosów. Natomiast Palma Sabałowa zapobiega temu procesowi, dlatego śmiało może zostać naszą kompanką w walce o zagęszczenie czupryny. =) Niestety dość ciężko jest ją pozyskać stacjonarnie, ale na szczęście możemy robić jeszcze zakupy przez Internet. ^^ Jeśli chodzi o stosowanie zewnętrzne, to najszybciej dostaniemy chyba szampony, ampułki, odżywki, etc. Ekstrakt z jej owoców świetnie nadałby się do wcierki, którą można by samodzielnie przygotować, ale to już zależy tylko i wyłącznie od Waszych chęci. :)

Co zawiera Palma Sabałowa?

• kwas laurynowy
• kwas oleinowy
• kwas mirystynowy 
• kwas palmitynowy
• fitosterole (sterole roślinne)
• polisacharydy

To właśnie wyżej wymienione kwasy tłuszczowe, mają taki pozytywny wpływ na gospodarkę hormonalną i dzięki temu są w stanie polepszyć stan naszych włosów. :) Jednak Saw Palmetto nie tylko włosom potrafi dogodzić, bo jest wykorzystywane również przy suplementach na prostatę przeznaczonych dla mężczyzn. ;) Jaki z tego wniosek? Wychodzi na to, że takie tabletki mogą brać również kobiety, pod warunkiem, że zawierają same naturalne składniki, np. olej z pestek dyni. Oczywiście wszystko z myślą o włosach, bo nie sądzę, żeby któraś z pań miała męskie dolegliwości. ;) Myślę, że warto spróbować i sama zamierzam zrobić taki eksperyment. ^^ A wracając do naszej palemki, to dostaniecie także inne wspomagacze diety zawierające jej ekstrakt, które przeznaczone są do szerszego grona konsumentów. Nie wiem, czy takie cuda można nabyć w aptekach, bo nigdy nie pytałam, ale drogą elektroniczną nie powinno być problemu. :) Na koniec dodam jeszcze, że jeśli ktoś ma problemy hormonalne, to powinien być pod opieką lekarza i leczenie się na własną rękę, może okazać się nieskuteczne. Preparaty z Palmą Sabałową najlepiej potraktować, jako pomocnika przy całym tym hormonalnym zamieszaniu i nie nastawiać się od razu na cud. Spróbować nie zaszkodzi, bo wiem, że są osoby, które dorobiły się w ten sposób włosów, dlatego warto pamiętać, że wszystko jest dla ludzi, ale nie zapominajmy o zdrowym rozsądku. =)

Dajcie znać, czy znacie takowy specyfik. ;)
U mnie niedługo pojawi się recenzja szamponu, który również zawiera go w swoim składzie. =)

Buziaczki! :* 

Cześć Kochani! =) Nie wiem, jak Wy, ale ja jestem wielką zwolenniczką naturalnej pielęgnacji włosów, dlatego co jakiś czas pojawiają się tutaj tego typu posty. :) Fakt, że dzisiaj w drogeriach mamy przeogromny wybór kosmetyków, ale jednak to co dała nam natura, to prawdziwy skarb. O rumianku jeszcze u mnie nie było i myślę, że warto o nim wspomnieć. Jeśli chcecie poczytać o innych ziółkach, to wcześniej pisałam również o pokrzywie, łopianie i skrzypie polnym. No dobra, ale co z tym rumiankiem? Tradycyjnie pozwolę sobie zacząć od włosów. :)

Wpływ rumianku na włosy:

• Chroni włosy przed czynnikami zewnętrznymi (promieniowaniem UV, mrozem i suchym powietrzem)
• Wzmacnia i odżywia cebulki włosowe
• Zapobiega wypadaniu
• Jest pomocny w leczeniu łupieżu
• Stabilizuje wydzielanie sebum
• Łagodzi stany zapalne i podrażnienia
• Ma działanie przeciwbakteryjne
• Rozjaśnia włosy
• Nadaje im blask i miękkość
• Dzięki niemu zyskują elastyczność
• Sprawia, że są zdrowe i pielęgnuje je

Rumianek jest chyba głownie znany ze swoich właściwości rozjaśniających, jeśli chodzi o włosy. Nazwałabym go nawet takim naturalnym rozjaśniaczem. :) Warto również zwrócić uwagę na jego inne cenne właściwości, takie jak łagodzenie podrażnień, czy zwalczanie łupieżu. Myślę, że osoby, które borykają się z takimi problemami i ich skóra głowy nie jest w najlepszym stanie powinny poświęcić chwilę czasu na zapoznanie się z nim. Dodam jeszcze, że w przypadkach chorób skórnych jest nawet zalecany do stosowania. Oprócz tego, chroni nasze włosy przed promieniowaniem UV, dlatego dobrze sobie o nim przypomnieć latem, kiedy męczą nas te straszliwe upały i biedne kłaczki są bardziej narażone na słońcu. ;)

Co kryje w sobie rumianek?

• Witaminę A
• Witaminę C
• Witaminę D
• Witaminę E
• Witaminę K
• Tiaminę
• Ryboflawinę
• Niacynę
• Witaminę B6
• Witaminę B12
• Kwas foliowy
• Kwas pantotenowy
• Cholinę
• Wapń
• Żelazo
• Magnez
• Fosfor
• Potas
• Sód
• Cynk
• Miedź
• Mangan
• Selen
• Fluor
• Lipidy

Rumianek już w starożytności był ceniony za swoje zdrowotne właściwości i chyba nie bez powodu, bo mamy tutaj masę witamin. Kiedyś nie pomyślałabym o tym, że takie ziółko może być przydatne w pielęgnacji włosów, ale jednak włosomania, to nie tylko obsesja na punkcie włosów, ale także zdobywanie cennej wiedzy. Jeśli Wasze włosy nigdy nie miały bliższego spotkania z rumiankiem, to chyba najwyższy czas to zmienić. Oczywiście nie chcę nikogo zmuszać, ale jeżeli coś ma pomóc, to czemu nie?  Sami zresztą zdecydujecie, czy warto zaryzykować i spróbować. =) 

Jak stosować rumianek?

Jeśli chcecie aby Wasza pielęgnacja była w stu procentach naturalna, to polecam zrobić sobie płukankę z rumianku, zastosować olejek, a jeśli macie zdolności, to może uda Wam się nawet szampon własnej roboty. ;) Pamiętajcie jednak, że rumianek może wysuszyć nasze włosy, dlatego jeśli zaczniemy go stosować, to nie możemy zapomnieć o ich odpowiednim odżywieniu (maski, odżywki, olejowanie). Wcześniej wspomniałam również, że ma on właściwości rozjaśniające, więc nie koniecznie będzie odpowiadał dziewczynom o ciemnych włosach. No chyba, że chcecie nieco zmienić swój kolor, to jak najbardziej. :) Nie myślcie tylko, że skoro rumianek rozjaśnia, to po jego stosowaniu będziecie od razu wyglądać, jak po wizycie u fryzjera, ale regularne stosowanie na pewno da efekty i możecie zyskać dzięki niemu naturalne refleksy. Rumianek może być też stosowany od wewnątrz w postaci herbatki, dzięki której dostarczycie organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, co również przełoży się na poprawę stanu naszej czupryny i zyskamy na zdrowiu. Istnieje prawdopodobieństwo, że nie każdy będzie chciał się bawić w wyżej wymienione czynności i wtedy możecie sięgnąć po gotowe produkty z drogerii, czy apteki. Myślę, że nie brakuje tam szamponów z rumiankiem, odżywek, suplementów, itd. Ze swojej strony zachęcam Was jednak do spróbowania tych naturalnych metod, bo w końcu naturalne sposoby na poprawienie urody są najkorzystniejsze dla naszych włosów. =)

Próbowałyście już kiedyś rumiankowych kuracji?
Dajcie znać, czy Wasze włosy się z nim polubiły. =)

Buziaczki! :*

Cześć Robaczki! ;) Jak pewnie zdążyliście już zauważyć na zdjęciu powyżej, dzisiaj porozmawiamy sobie o kolejnym ziółku, a będzie nim łopian. Ja osobiście bardzo lubię pielęgnować moje włosy naturalnymi sposobami, bo uważam, że są najlepsze. =) Co prawda gotowe kosmetyki też bywają rewelacyjne, ale myślę, że warto czasem zafundować naszym włosom coś ekstra. Jestem pewna, że będą bardzo zadowolone. =)

Jak łopian działa na włosy?

• Odnawia ich osłabioną i uszkodzoną strukturę
• Wzmacnia i odżywia cebulki włosowe
• Stymuluje porost włosów
• Nadaje im zdrowy połysk
• Hamuje ich wypadanie
• Reguluje pracę gruczołów łojowych
• Zwalcza łupież
• Świetnie radzi sobie z podrażnieniami
• Zapobiega rozdwajaniu się końcówek
• Ma działanie antybakteryjne, grzybobójcze i przeciwzapalne
  

No i jak zwykle mamy dowód na to, że zioła mogą mieć zbawienny wpływ na nasze włosy. :) Czasem nie zdajemy sobie pewnie nawet sprawy, co w trawie piszczy i przechodzimy obojętnie, a tu takie czary mary. ;) Jeśli działanie łopianu nadal nie przekonało Was do jego stosowania, to może sprawdźmy co też takiego kryje w sobie to ziółko.

Co zawiera łopian?

• Witaminę C
• Kwasy organiczne
• Sole mineralne (siarczki i fosforany)
• Śluzy
• Białka
• Garbniki
• Fitosterole
• Lignany
• Cynk
• Miedź
• Kobalt
• Mangan
• Żelazo
• Olejek eteryczny
• Inulinę
• Gorczycę

Tyle dobra dla naszych włosów w jednym małym ziółku. ;) Nic więc dziwnego, że ma takie świetne działanie. Teraz już rozumiem, dlaczego  nasze babcie korzystały z takich naturalnych metod. Czasem szukamy jakichś wynalazków, a okazuje się, że trzeba tak niewiele. Skoro łopian został już obdarty z wszelkich tajemnic, to pora na najważniejszy punkt programu. =)

Jak stosować łopian?

Najprostszym sposobem są chyba gotowe szampony, odżywki itd. Myślę, że w drogeriach i aptekach ich nie brakuje, bo sama czasem kupuję takie cudeńka. ;) Świetnym rozwiązaniem będzie także olej z korzenia łopianu, który możecie wykorzystać do olejowania włosów i wcierania w skórę głowy. Natomiast jeśli chcecie się trochę pobawić, to można przygotować płukankę, napar, bądź wcierkę z soku łopianu. Dobrym rozwiązaniem będzie również stosowanie go od wewnątrz i picie w tym celu herbatki. W tym przypadku, tak na prawdę wszystko zależy od Was i Waszej wyobraźni. =)

Ma ktoś ochotę na łopianową kurację? :)
Buziaczki! :*

Cześć! ;) Lubicie czasem gotowe kosmetyki zamienić na naturalne płukanki, wcierki, maseczki itd.? Jeśli tak, to dobrze się składa, bo dzisiaj wspomnę trochę o skrzypie polnym. Pewnie zaawansowane włosomaniaczki bardzo dobrze znają jego moc, ale może znajdzie się też ktoś, kto dopiero zaczyna swoją przygodę z włosami. =) Skrzyp polny najczęściej możemy spotkać na łąkach i jest on często traktowany jako chwast, ponieważ ma długie kłącze. Nie o tym jednak będzie mowa, tylko o tym, co nasz zielony przyjaciel potrafi zdziałać dla włosów. Jeśli jesteście zainteresowani, to zapraszam do lektury. ;)

Jak skrzyp polny działa na włosy?

• Wzmacnia je
• Przyspiesza ich wzrost
• Nadaje połysk
• Odbudowuje zniszczone włosy
• Przeciwdziała łupieżowi
• Normalizuje wydzielanie łoju
• Hamuje wypadanie
• Dzięki niemu są grube i gęste
• Poprawia kondycję włosów
• Zmniejsza ryzyko siwienia
• Zapewnia włosom niezbędne składniki odżywcze
• Sprawia, że stają się elastyczne i sprężyste
• Zapobiega rozdwajaniu się końcówek
• Nadaje włosom zdrowy wygląd

No proszę... Niby takie niewinne ziółko, a tyle potrafi. ;) Myślę, że czasami nie doceniamy tego, co dała nam Matka Natura. Czasem niepotrzebnie wydajemy pieniądzę na drogie kosmetyki, kiedy mamy na wyciągnięcie ręki takie cuda natury. ;) Pewnie nie każdy lubi bawić się w zbieranie zielska, przygotowywanie płukanek itd., ale myślę, że warto spróbować dla dobra naszej czuprynki. =)

Co zawiera skrzyp polny?

• Witaminę C
• Krzemionkę
• Magnez
• Potas
• Fosfor
• Żelazo
• Mangan
• Glin
• Flawonoidy
• Kwasy organiczne
• Fenolokwasy
• Saponiny
• Substancje mineralne
• Fitosterol

Same dobre rzeczy. =) Musimy jednak być ostrożni ponieważ skrzyp polny zawiera również antywitaminę B1. Oznacza to, że przy długotrwałym stosowaniu możemy nabawić się niedoboru witaminy B1, a tego przecież nie chcemy. W takim przypadku powinniśmy temu zapobiegać, uzupełniając naszą suplementację np. drożdżami, pestkami słonecznika, kiełkami pszenicy, lub gotowymi witaminami z apteki. =) 

Jak stosować skrzyp polny?

Jeśli macie ochotę się trochę pobawić i chcecie wykorzystać skrzyp w naturalnej postaci, to najlepszymi sposobami będą płukanki, napary, wcieranie soku w skórę głowy, czy zaparzenie skrzypu wrzątkiem i wypicie herbatki. ;) Jeśli jesteście blondynkami, to musicie uważać, ponieważ skrzyp może przyciemnić wasze włoski, dlatego takie kuracje polecałabym właścicielkom ciemnych włosów. A co jeśli nie mamy ochoty bawić w się w hasanie po łące w poszukiwaniu chwastów? W tym przypadku, polecam gotowe już kosmetyki, herbatki, czy suplementy diety. W drogeriach i aptekach na pewno znajdziemy pod dostatkiem takich ziołowych preparatów, więc nie musimy się martwić, że czegoś nam zabraknie. =) Ci, którzy zdecydują się jednak na zbieranie skrzypu, powinni wyruszyć na swoje zbiory od połowy lipca do końca sierpnia. To właśnie wtedy pojawiają się zielone pędy, które wyglądem przypominają jodełkę i zawierają najwięcej krzemionki, która bardzo korzystnie wpływa na nasze włosy. Stanowią one surowiec zielarski i to właśnie te pędy powinniśmy zbierać. To co? Wybieramy się na łąkę? ;)

Niech Wasze włoski skrzypią zdrowiem! =)
Buziaczki! ;*

Dzień dobry Misiaczki! =) Bohaterka mojego dzisiejszego wpisu troszkę parzy, ale ja postaram się przedstawić ją z tej pozytywnej strony. Pokrzywa pewnie wielu osobom nie kojarzy się zbyt dobrze i zwykle jest uważana za zwykłe zielsko. Jeśli Ty też myślisz tak samo, to postaram się to zmienić. ;) Jest też wiele osób, które już od dawna znają te pozytywne właściwości pokrzywy. Za co w takim razie można lubić pokrzywę? Okazuję się, że ma ona zbawienne właściwości dla naszych włosów i na tym się skupię. =)

Wpływ pokrzywy na włosy:

• Wzmacnia włosy
• Stymuluje cebulki włosowe
• Hamuje wypadanie i łysienie
• Dostarcza włosom niezbędnych składników odżywczych
• Ogranicza łamanie i rozdwajanie się włosów
• Poprawia krążenie skóry głowy
• Normalizuje działanie gruczołów łojowych
• Świetnie radzi sobie z łupieżem
• Zapobiega siwieniu
• Dzięki niej włosy stają się bardziej lśniące
• Potrafi wyczarować baby hair

Troszkę tego jest. ;) I pomyśleć, że taka pokrzywa, która potrafi nas nieźle urządzić, jeśli tylko jej dotkniemy, ma jednocześnie tak korzystny wpływ na nasze włosy. Skoro tak dobrze działa, to pewnie nie bez powodu. Za chwilę przekonacie się, dlaczego sprawczyni całego zamieszania, tak świetnie działa na włosy. =)

Co kryje w sobie pokrzywa?

• Witaminę C
• Witaminę A
• Witaminę E
• Witaminę K
• Witaminę B1
• Witaminę B2
• Kwas pantotenowy
• Wapń
• Magnez
• Fosfor
• Potas
• Cynk
• Miedź
• Krzem
• Bor
• Mangan
• Żelazo
• Olejki eteryczne
• Flawonoidy
• Karotenoidy
• Kwasy organiczne
• Sole mineralne

Teraz chyba już wszystko jasne. ;) Czy trzeba jeszcze kogoś przekonywać do tego magicznego ziółka? Myślę, że nie. Skoro wiemy już, jak działa pokrzywa i co takiego w sobie zawiera, to pora przejść do sedna sprawy.

Jak stosować pokrzywę?

Tutaj mamy bardzo duże pole do popisu. Możemy na przykład pić pokrzywę w postaci gotowej herbaty lub zalać wrzątkiem samodzielnie zebrane i ususzone liście. Jest też wiele suplementów diety, które zawierają pokrzywę. Świetnym rozwiązaniem są również płukanki z pokrzywy, czy wcieranie jej soku w skórę głowy. W sklepach znajdziemy przeróżne szampony z pokrzywą, jeśli nie mamy ochoty bawić się w zbieranie i przygotowywanie naparów. Każdy pewnie znajdzie jakąś metodę dla siebie. Na koniec dodam jeszcze, że jeśli już decydujemy się na zbieranie pokrzywy, to najlepsza będzie ta z kwietnia i maja, ponieważ jej listki są już wtedy dobrze wykształcone i mają najwięcej właściwości leczniczych. Uważajcie tylko, żeby Was nie poparzyła. :)

A Wy mieliście już do czynienia z pokrzywą?
Buziaczki! :*

Cześć! =) Dzisiaj chciałabym poruszyć dość istotny temat, jeśli chodzi o włosy, a mianowicie - masaż skóry głowy. Myślę, że większość włosomaniaczek jest już doskonale wtajemniczona w ten temat, ale postanowiłam coś o tym wspomnieć, z myślą o osobach, które dopiero zaczynają swoją przygodę z włosami. Przedstawię w skrócie, jak to wszystko wygląda z mojego punktu widzenia. ;)

Jeszcze jakiś czas temu, byłam zbyt leniwa, żeby masować swoją głowę i sądziłam, że taki masaż pewnie nie daje zbyt wiele. Oj jak bardzo się myliłam... Przekopując Internet znalazłam troszkę informacji na ten temat i zmieniłam zdanie. Jeśli jeszcze nie wiecie, jak taki masażyk może wpłynąć na nasze włoski, to dalsza część wpisu powinna Was zmotywować do działania. ;)

Co daje nam masaż skóry głowy? 

• Pobudza krążenie krwi, dzięki czemu skóra staje się bardziej utleniona i miękka.
• Włosy stają się mocniejsze.
• Ma wpływ na wzrost włosów.
• Nadaje włosom połysk.
• Reguluje pracę gruczołów łojowych.
• Poprawia kondycję włosów.
• Pomaga usuwać obumarłe włosy, które blokują wzrost nowych.
• Włosy zostają oczyszczone z brudu i martwego naskórka.
• Podczas masażu zostaje wydzielany łój, który doskonale nawilża i chroni nasze włosy.
• Sprawia, że włosy są lepiej odżywione.
• Jest świetnym rozwiązaniem na wypadające włosy.
• Zatrzymuje proces łysienia.

Oprócz tego likwiduje również napięcie, zwiększa koncentrację, poprawia funkcjonowanie zmysłu wzroku i słuchu, przyczynia się do wzmocnienia mięśni, a także pobudza organizm do samouzdrawiania. ;)

W jaki sposób i czym wykonać masaż?

Chyba najprostszy sposób, to masowanie głowy podczas mycia. Skórę głowy powinniśmy delikatnie dociskać opuszkami palców i wykonywać okrężne ruchy. Możemy również posłużyć się specjalnie przeznaczonym do tego masażerem, szczotką z naturalnego włosia, lub szczotką Tangle Teezer. Ze względu na to, że jestem wegetarianką, to opcja ze szczotką z naturalnego włosia nie bardzo mi odpowiada, ale Tangle Teezer już tak. ;) W przypadku tych wspomagaczy zasada jest taka sama, czyli delikatnie dociskamy szczotkę do skóry i wykonujemy okrężne ruchy na całej głowie. Dobrym pomysłem jest wykonywanie masażu po aplikacji wcierki, olejku, czy maseczki, bo dzięki temu ułatwimy przedostanie się odżywczych składników do naszej skóry. Masaż powinien trwać około 5 minut (najlepiej codziennie), czyli nie jest to dużo i myślę, że można poświęcić ten czas dla dobra naszej czuprynki. =) Jeśli Wasze włosy bardzo mocno się przetłuszczają, to najlepszym rozwiązaniem będzie masowanie głowy przed myciem, ponieważ podczas tego zabiegu nasze gruczoły zostają pobudzone do wydzielania łoju. Masażu nie powinniśmy wykonywać, jeśli mamy na skórze jakieś stany zapalne. Pamiętajmy również o tym, żeby nie wykonywać go zbyt mocno, bo nie to tutaj chodzi. Masaż ma sprawiać nam przyjemność, a nie ból. Efekty naszej pracy zobaczymy najprawdopodobniej po kilku miesiącach, dlatego trzeba uzbroić się w cierpliwość i pamiętać o systematyczności, a więc do dzieła! ;)

Na koniec życzę Wam wytrwałości i takich włosów, o jakich marzycie. =)
Buziaczki! :*

Cześć! ;) Dzisiaj chciałabym wspomnieć troszkę o czarnej rzepie, ponieważ uważam, że jest ona godna polecenia jeśli chodzi o wypadanie włosów. Wiele dziewczyn, które ma taki właśnie problem, szuka sposobów na to, jak sobie z nim poradzić i myślę, że to jest jeden ze skuteczniejszych sposobów. Co prawda zapach czarnej rzepy nie należy do najprzyjemniejszych i pewnie większość z Was dobrze go zna, ale myślę, że jeśli coś robi dobrze naszym włosom, to zapach nie gra w tym przypadku wielkiej roli. =)

Jak czarna rzepa działa na nasze włosy?

Przyznam szczerze, że na początku nie wierzyłam za bardzo w to, że czarna rzepa może jakoś super zadziałać na włosy, ale ku mojemu zdziwieniu zostałam bardzo pozytywnie zaskoczona. Ta magiczna roślinka przede wszystkim:

• wzmacnia i odżywia włosy
• eliminuje ich wypadanie
• pobudza stare, jak i nowe włoski do wzrostu
• dzięki niej włosy mają piękny blask i wglądają zdrowiej
• świetnie radzi sobie z łupieżem, łojotokiem i innymi dolegliwościami skórnymi
• poprawia ukrwienie skóry głowy

Czy można chcieć czegoś więcej? Dodam jeszcze tylko, jako ciekawostkę, że czarna rzepa należy do najstarszych roślin uprawianych w Azji, Afryce i Europie. Prawdopodobnie stosowano ją również w Egipcie. Mnie osobiście przekonuje wszystko, co azjatyckie, bo sądzę, że Azjatki nie bez powodu mają tak piękne włosy. =) 

Co zawiera czarna rzepa?

Okazuje się, że jest to prawdziwa bomba witaminowa! Pewnie dlatego też, ma tak korzystny wpływ na nasze włoski. ;) Znajdziemy w niej przede wszystkim:

• glikozydy gorczyczne, które są bogate w związki siarki - zwiększają ukrwienie skóry głowy
• rafanina i rafanol, czyli kolejne związki siarkowe - mają działanie przeciwłojotokowe
• potas
• wapń
• żelazo
• magnez
• fluor
• cynk
• mangan
• witaminy z grypy B
• witaminę A
• witaminę C
• sole mineralne

Jak widać jest tego gość sporo, a żeby było jeszcze ciekawiej, to dodam, że czarna rzepa zawiera również fitoncydy, białka i enzymy, które mają działanie bakteriobójcze. Chyba nic dziwnego, że powstają kosmetyki do włosów na jej bazie, skoro ma tak cudowne działanie i jest bogata w witaminy. ;)

Jak stosować czarną rzepę?

Myślę, że jeśli chcemy to zrobić w najbardziej naturalny sposób, to świetnym rozwiązaniem będzie wcierka ze świeżego soku rzepy. Wystarczy, że zetrzemy rzepę na tarce lub włożymy do sokowirówki i pozyskany sok wetrzemy w skórę głowy. Możemy to zrobić przed myciem lub po, zależy jak bardzo jesteśmy wytrzymali na rzepowe zapachy. Po takim zabiegu może nas szczypać skalp, ale to świadczy tylko o działaniu owego specyfiku. ;) Kolejny sposób, jaki przyszedł mi do głowy, to dodanie soku z rzepy, do domowej maseczki. Dość popularna jest maseczka z żółtek jaj i sądzę, że jeśli dodamy tam też naszego magicznego soku, to nasza maseczka będzie miała jeszcze lepsze działanie. W drogeriach dostaniemy już gotowe kosmetyki z czarną rzepą, takie jak szampony, odżywki, wcierki itp. Pamiętajmy jednak, żeby wybierać te najbardziej naturalne, bo to właśnie one najlepiej zadziałają na nasze włosy. Często próbują wciskać nam różne buble nafaszerowane chemią, ale nie dajmy się wieść i miejmy na uwadze fakt, że nie każdy kosmetyk z czarna rzepą musi być rewelacyjny. Czasem bywa tak, że ten tańszy, zwykły szampon sprawdzi się lepiej niż jakiś z wygórowaną ceną. Ja miałam okazję przetestować już trochę kosmetyków z rzepą w składzie i niedługo postaram się przygotować dla Was kolejne recenzje. =)

Koniec tego pisania na dzisiaj, bo nie chcę Was zamęczać zbyt długimi wypocinami z mojej strony ;)
Jeśli znacie jakieś naturalne sposoby na wypadanie włosów, to koniecznie dajcie znać i napiszcie, jak u Was sprawdziła się czarna rzepa, jeśli ją już stosowałyście. =)
Buziaczki i niech Wasze włosy będą mocne i zdrowe, jak rzepa! ;*